BIENVENIDOS A EVA CONTRERAS - AVANZA PSICÓLOGOS.
TU ESPACIO DE CRECIMIENTO Y BIENESTAR EMOCIONAL.
En mi consulta encontrarás un espacio seguro y acogedor donde podrás explorar tus pensamientos y emociones. Desde un enfoque integral, positivo y humanista, diseño mis sesiones para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional, mental y físico.
¡Porque tú eres mi prioridad!
(Nº Colegiada: AN12979, Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental).
¿NECESITAS MEJORAR TU BIENESTAR EMOCIONAL?
En el vertiginoso mundo actual, enfrentamos desafíos que pueden poner a prueba nuestras emociones y bienestar. Es normal sentirte desbordado/a o desorientado/a en momentos de cambio, pero no tienes que hacerlo solo/a. En mi consulta te acompaño en tu camino hacia la regulación emocional y el bienestar.
Ya sea que estés atravesando la maternidad/paternidad, lidiando con la crianza y educación de tus hijos/as, superando un duelo o enfermedad, enfrentando la ansiedad y el estrés, o trabajando en tu autoestima y confianza, atravesando por conflictos de pareja, rupturas sentimentales u otra situación que te esté afectando, estoy aquí para apoyarte y acompañarte en el camino, ofreciéndote un espacio seguro para la apertura y el autoconocimiento, y proporcionándote técnicas y herramientas de afrontamiento que te ayudarán a potenciar tu salud emocional y tu bienestar, mejorando tu calidad de vida.
Desde un enfoque positivo y humanista, centrado en el autoconocimiento y el desarrollo de tus potencialidades, podrás identificar y superar lo que te limita.
Además, si lo que buscas es mejorar tu rendimiento profesional y mejorar la satisfacción laboral, también podemos trabajar en tus competencias profesionales como la comunicación eficaz, el liderazgo, la gestión del tiempo, el trabajo en equipo o la motivación, aplicando la inteligencia emocional en el ámbito laboral.
Todo desde una orientación integral y personalizada, porque cada persona es única y merece un camino hacia la autorrealización. A través del autoconocimiento, la aceptación y el desarrollo de estrategias de afrontamiento, podrás mejorar tu bienestar y salud emocional, y vivir tu vida de manera plena.
¡ESTOY AQUÍ PARA AYUDARTE A AVANZAR!
Si te sientes identificado/a con alguna de las siguientes situaciones, no dudes en ponerte en contacto conmigo, comenzar tu proceso de crecimiento personal y AVANZA hacia tu bienestar:
- Malestar cotidiano: si convives con un malestar que has normalizado, pero no entiendes su origen.
- Estancamiento personal: si sientes que no estás avanzando y que hay algo que no está bien en tu vida.
- Maternidad que frustra tus expectativas: si la experiencia de la maternidad no se asemeja a lo que habías imaginado y deseado.
- Prioridades desbalanceadas: si constantemente te pones en último lugar, anteponiendo las necesidades de los demás a las tuyas.
- Incoherencia interna: si sientes que hay una desconexión entre lo que sientes, piensas y haces.
- Sensación de no encajar: si te sientes como "un pez fuera del agua" y no logras encontrar tu lugar.
- Miedos e inseguridades: si experimentas miedos o inseguridades que impactan tu vida, ya sea que conozcas o no sus causas.
- Duelo: si estás atravesando un proceso de duelo y necesitas apoyo.
- Mejora en la comunicación: si deseas mejorar tus habilidades comunicativas para construir relaciones más efectivas.
- Potenciación profesional: si sientes que necesitas desarrollar competencias para mejorar tu rendimiento en el ámbito profesional.
No estás solo/a en este camino. Juntos podemos encontrar las herramientas y estrategias que te ayudarán a AVANZAR hacia una vida más plena y satisfactoria.
Contacto
¡Ponte en contacto y AVANZA hacia tu bienestar !
Eva Contreras - AvanzaPsicólogos
Calle Salto de Alvarado, 2.
Santa Clara (Sevilla).
(+34) 625 151 868
@avanzapsicologos
@avanza.psicologos
